第三是浅野梨香、远野绫

第四是筑紫莲、九条遥、九条花

第五是松岛寿枝

正常情况下个人实力就是这样，虽然松岛也在进步，但大家也都在进步。

松岛更擅长双打。

而且似乎是因为性格上的一些问题，她不太擅长进攻，更喜欢防守。

这一点，纲吉教练有引导她稍微改变一下。

所以浅野和筑紫莲一起打松岛一个，可以说是大家一起，为了不喝饮料光明正大的钻空子。

按照他的了解，这个想法未必是浅野她们想出来的。

呵，不是越前就是清水，要不就是松岛……还可能是九条姐妹。

筑紫莲也不是不可能，浅野可能也是。

Emmmm……

算了，这几个小兔崽子皮的很。

纲吉教练纠结了一下，没纠结出来。索性就不想了，开始宣布第二个任务。

“第二个任务也很简单，就是负重技巧练习。”

“你们有半个小时的时间自己练习，可以练习上个星期我们集体纠正的那些技巧球，也可以练习一些别的球，但这些球要让我看过没问题之后才能大量练习。”

“你们要知道肌肉是有记忆的，如果练习方向不对，那就是赔本买卖。”

“另外半个小时，进行实战。实战的时候不只是这些技巧球，还有我们上一个月练习的步法也要练起来。”

“网球最重要的就是这些基础的东西了，每天都要练，才有足够的养分让你成长到更高的地方。”

“负重的话，每个人的手腕脚腕要各带四千块，越前带六千克。”

“好了，就是这样，去练习吧。”

网球的训练就是枯燥乏味的，等练得多了，就会发现，无非就是那几样。

纲吉教练的第三个任务是，半小时的视力练习和控球练习，半小时的发球练习。

是上个月任务的延续。

时间在训练中滑过。

在这个星期里，她们的训练并没有特别大的变动。

不过，任务一的三人两球变成了三人三球，负重也多了。

大家的进步很明显，纲吉教练总是忍不住给她们加一些难度。

而且纲吉教练对这个他突发奇想的任务还挺看好的。

多球训练，既能锻炼双打的默契，也能锻炼个人的反应力，速度，专注力，身体平衡性，还有快速恢复状态的能力等等。

在场上，选手要时刻让自己处于最佳的状态。

如何在勉强接到这一球，处于跌倒或其他情况下的时候，还能尽快恢复状态，去接对手的下一个球，是一个值得专门训练的课题。

不要说可以放弃这一分的话，总有不能放弃、分分必争的时候。

任务二也有一些变动。

纲吉教练在看着大家都夯实了这些技巧球后，又教了一点新东西。

还加入了一个球感练习。

任务三，还是那样。

不过变成字球和颜色球掺在一起打了，球框也变成一个小圆点，还要带负重。

反正纲吉教练的宗旨就是，在没有过度训练的前提下，把你练趴下。

这个星期橘七的生活也还是那样。

早上和雷欧晨跑，吃饭，和龙马去上学，晨练，上课，下午训练，回家和雷欧跑步一个半小时，练功一个半小时，吃饭，洗澡，睡觉。

周六的话，清水如果不约她，那就是和南次郎或者龙马打球，和雷欧跑步，练功。

如果清水约她，那就只有练功了。

周天的话，会给雷欧洗澡，会和它出去散步，然后写作业，和龙马或者南次郎打球，练功。

关于越前南次郎之前说，橘七不和他打球这件事。

嗯，其实橘七并不讨厌和她爸打球。她是有点喜欢的，因为只有和南次郎打球时，橘七才可以毫无顾忌的用尽全力。

但她总是没时间。

因为认真的和她爸打一场球真的太耗费时间了。

起码要三个小时往上走。

越前南次郎的实力自然是强的，但认真的橘七也不是他可以随便打倒的。

每和橘七打一次，南次郎就骄傲一次，然后就是心疼一次。

橘七能这么快的成长到如今这个地步，她的天赋占一半。

幼年经历的艰苦到极致的训练，占另一半。

因为橘七不同于常人的身体素质。

他对橘七的训练可谓是极其严厉。

现在想来，他其实是有一些后悔的。

没有让橘七拥有一个更开心、快乐、轻松的童年。

(对于幼年一直艰苦训练这件事，橘七并不在意。她也在意不起来，因为她并没有体验过轻松美好的童年，她想象不到。)

(而且南次郎对孩子的爱是直白又热烈的，橘七可以感觉到。还有她的师傅，橘七的师傅是内敛的，但小孩子对情感总是十分的敏锐。所以橘七完全不觉得她的童年有多苦，有这样的童年，她是很开心的)